Cà chua không những là thực phẩm không thể thiếu hàng ngày, mà trong cà chua còn chứa nhiều tinh chất giúp ngăn ngừa lão hóa, giúp trẻ hóa làn da và trị mụn tận gốc.
1. Vóc dáng thon gọn:
Tinh chất chứa nhiều các chất xơ, nước và đặc biệt ít chất béo, đặc biệt không chứa cholestrerol sẽ tạo cho bạn cảm giác cơ thể thoải mái, không bị đói. Do đó, vừa giúp cơ thể tiêu thụ ít thức ăn, vừa không làm tăng lượng đường trong máu và luôn giữ được vóc dáng thon gọn cho cơ thể bạn.
3. Chăm sóc làn da
Với dưỡng chất lycopene – chất chống oxy hóa đối với làn da, trị mụn trứng cá đồng thời bảo vệ làn da trước trước ánh nắng độc hại của mặt trời. Bên cạnh đó, bạn cũng có thể sử dụng cà chua để chữa những vết côn trùng cắn, vết đỏ phát ban.
Cách sử dụng: bạn tăng lượng cà chua trong bữa ăn hoặc sử dụng trực tiếp miếng cà chua để chà xát lên làn da, sau đó rửa lại bằng nước sạch.
1. Vóc dáng thon gọn:
Tinh chất chứa nhiều các chất xơ, nước và đặc biệt ít chất béo, đặc biệt không chứa cholestrerol sẽ tạo cho bạn cảm giác cơ thể thoải mái, không bị đói. Do đó, vừa giúp cơ thể tiêu thụ ít thức ăn, vừa không làm tăng lượng đường trong máu và luôn giữ được vóc dáng thon gọn cho cơ thể bạn.
 |
| Trị mụn tận gốc, hết bóng nhờn với tinh chất từ cà chua. |
2. Tinh chất giúp mắt sáng:
Đôi mắt sáng giúp bạn cuấn hút và tự tin hơn. Cà chua vốn chứa nhiều chất dinh dưỡng như vitamin A và C giúp cho đôi mắt của bạn luôn được bổ sung dinh dưỡng và sáng đẹp hơn. Nhất là các hiện tượng như thoái hóa điểm vàng (hiện tượng mờ mắt) và đục thủy tinh thể. Do đó, các thành phần như phytochemical lycopene, lutein và zeaxanthin, giúp bảo vệ đôi mắt của bạn thoát khỏi tia ánh sáng.
Đôi mắt sáng giúp bạn cuấn hút và tự tin hơn. Cà chua vốn chứa nhiều chất dinh dưỡng như vitamin A và C giúp cho đôi mắt của bạn luôn được bổ sung dinh dưỡng và sáng đẹp hơn. Nhất là các hiện tượng như thoái hóa điểm vàng (hiện tượng mờ mắt) và đục thủy tinh thể. Do đó, các thành phần như phytochemical lycopene, lutein và zeaxanthin, giúp bảo vệ đôi mắt của bạn thoát khỏi tia ánh sáng.
3. Chăm sóc làn da
Với dưỡng chất lycopene – chất chống oxy hóa đối với làn da, trị mụn trứng cá đồng thời bảo vệ làn da trước trước ánh nắng độc hại của mặt trời. Bên cạnh đó, bạn cũng có thể sử dụng cà chua để chữa những vết côn trùng cắn, vết đỏ phát ban.
Cách sử dụng: bạn tăng lượng cà chua trong bữa ăn hoặc sử dụng trực tiếp miếng cà chua để chà xát lên làn da, sau đó rửa lại bằng nước sạch.
.jpg "Chăm sóc làn da.") |
| Chăm sóc làn da. |
4. Giảm thâm quầng mắt:
Một trong những nguyên nhân dẫn đến hiện tượng thâm quầng ở mắt là do mất ngủ. cà chua cung cấp cho cơ thể nguồn lycopene và vitamin C giúp bạn có được giấc ngủ ngon lành. Do đó, hạn chế được tối đa sự xuất hiện của những vết thâm quầng quanh đôi mắt.
5. Nuôi dưỡng tóc chắc khỏe:
Tinh chất nhiều vitamin và chất sắt, ngoài tác dụng trị mụn cám, chăm sóc da mặt, đồng thời có tính axit để cân bằng độ PH. Do đó, cà chua là một trong những loại dược liệu điều trị tóc hư tổn hiệu quả và giúp tăng độ bóng cho mái tóc.
Một trong những nguyên nhân dẫn đến hiện tượng thâm quầng ở mắt là do mất ngủ. cà chua cung cấp cho cơ thể nguồn lycopene và vitamin C giúp bạn có được giấc ngủ ngon lành. Do đó, hạn chế được tối đa sự xuất hiện của những vết thâm quầng quanh đôi mắt.
5. Nuôi dưỡng tóc chắc khỏe:
Tinh chất nhiều vitamin và chất sắt, ngoài tác dụng trị mụn cám, chăm sóc da mặt, đồng thời có tính axit để cân bằng độ PH. Do đó, cà chua là một trong những loại dược liệu điều trị tóc hư tổn hiệu quả và giúp tăng độ bóng cho mái tóc.
Nếu bạn đang bị ngứa vì gàu, bạn có thể áp dụng một cốc nước ép cà chua lên mái tóc sau khoảng 4 – 5 phút rồi làm sạch với nước ấm để chăm sóc tóc chắc khỏe hơn.
0 nhận xét:
Đăng nhận xét